Was auch immer der Punkt ist, Vegetarismus ist eng mit Gesundheit verbunden, denn wir sind was wir essen. Natürlich ist es nicht gerade gesund, Fleisch zu essen , aber es wird positive Veränderungen geben, besonders im Laufe der Zeit.
Vegetarische Lebensart bedeutet, auf jegliche Art von Fleisch, einschließlich Fisch und Meeresfrüchten, zu verzichten. Fisch gilt in der Regel nicht als Fleisch, ist aber grundsätzlich nicht wahr, denn tierisches Eiweiß ist ein tierisches Eiweiß. Und unser Organismus nimmt das außerirdische Protein als ein Antigen wahr, das heißt, es ist feindselig und versucht, es so schnell wie möglich loszuwerden. Aber es loszuwerden ist nicht so einfach, weil es ein schweres Produkt ist. Daher ist das Fleisch nicht vollständig verdaut und die unverdauten Rückstände setzen sich an den Wänden des Darms fest und fallen teilweise in das Blut. Kurz gesagt, Fleisch verfault teilweise im Körper. Magensaft verträgt Fleisch nicht, dafür ist er nicht geeignet.
Davon ausgehend ist der Vegetarismus eng mit der Gesundheit verbunden. Vor allem die Verwendung von Wurstwaren, die in großen Mengen mit Chemie gefüllt sind, würde ich nicht einmal als Lebensmittel bezeichnen. Deshalb, wenn man auf den Vegetarismus umstellt, ist es in erster Linie notwendig, Würste und Fleischhalbzeuge, einschließlich Schinken, Pelmeni, Pfannkuchen mit Fleisch, Karbonaten, Sudzhuk, Basturma ... zu verweigern.
Wie Vegetarismus die Gesundheit beeinflusst
Wenn du das Fleisch aus der Ration entfernst, entlädst du deinen Körper, erlaubst dir, ein wenig zu räumen, hörst auf, unverdaute Reste zu sammeln. So wollen Sie sich nicht nach dem Essen hinlegen, Sie fühlen sich energetischer und vor allem verhindern Sie die mögliche Entwicklung von Krankheiten. Krebs ist bereits wie eine Erkältung geworden, aber Fleisch ist eine der Ursachen für diese Krankheit.
Beschreibe alle unangenehmen Prozesse, die im Körper beim Essen von Fleisch auftreten, werde ich nicht, ich will nur sagen, dass der ganze Körper darunter leidet, weil alles vom Blut getragen wird.
In Fleisch gibt es absolut keine Ballaststoffe, also ist Fleisch mit Nudeln, Kartoffeln oder Reis die schrecklichste Kombination. Sie werden 100% in den Schlaf ziehen. Versuchen Sie einmal, anstatt Gemüse zu garnieren. Aufgrund der Faser wird die Verdauung viel besser sein.
Fleisch ist ein schweres und minderwertiges Protein, außerdem ist es mit Antibiotika, Chemie, Kadavergift und dem Geist des Todes gefüllt. In Pflanzen, genug Protein, nehmen Sie zum Beispiel Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen. Öffnen Sie einen Produktrechner und überzeugen Sie sich selbst. Sojabohnen gelten allgemein als Rekordhalter für das Eichhörnchen.
Nach der Aufgabe von Fleisch können sich chronische Krankheiten verbessern. Zum Beispiel, mit Diabetes, Zucker ist normalisiert, mit Fettleibigkeit, verlieren Sie Gewicht, mit Bluthochdruck, der Druck wird abnehmen.
Fleisch macht leckere Gewürze, Bratensoßen, gebratene Zwiebeln, Soßen, den Prozess des Bratens in Öl. Versuchen Sie, gekochtes Fleisch ohne Salz oder überhaupt ein Stück rohes Fleisch zu essen. Und das Gemüse ist köstlich, ohne Kochen, Salz, Öl und Gewürze.
Vegetarismus und Gesundheit sind unveräußerliche Teile. Wenn Sie eine gesunde Lebensweise unterstützen, dann versuchen Sie schnell zu fasten oder geben Sie einen Monat lang Fleisch ab. Du wirst zufrieden sein. Nur sich selbst auf jeden Fall zu zwingen ist es nicht wert, nur schlimmer machen. Du musst alles aufrichtig und mit einem Ziel tun, dann wirst du Erfolg haben.
