Milch spielt eine große Rolle in unserem Leben. Es enthält fast alle Produkte. Es ist schwierig für einen durchschnittlichen Menschen, sich ein Leben ohne Milch vorzustellen. Es ist an jeder Ecke verkauft und ist in jedem Haus. Milchabhängigkeit hat die Welt übernommen.
Abhängigkeit von Milchprodukten
Einige Milchprodukte verursachen körperliche Abhängigkeit, weil sie Opiate enthalten. Zu diesen Produkten gehört Käse. Es ist buchstäblich eine Droge. Lesen Sie unbedingt den Artikel Wie Sie sich von der Nahrungssucht befreien können .
In der heutigen Welt können Sie jeden Geschmack, einschließlich Milch, wiederherstellen und ersetzen. Zum Beispiel ersetzt Kokosnussmilch perfekt die Kuhmilch.
Übrigens, jede dritte Laktoseintoleranz (Milchzucker), also in den Regalen findet man Milch ohne Laktose.
Trotz der Milchabhängigkeit ist Milch für den Menschen unnatürlich, weil sie von einem anderen Tier zur Ernährung eines Neugeborenen geschaffen wurde. Und die Tatsache, dass viele Kinder mit Milchmischungen aufgewachsen sind, nichts Gutes, für sie kann es zu unvorhergesehenen Konsequenzen kommen. Praktisch alle Kinder, die die Mischung konsumieren, haben Koliken. Weitere Informationen finden Sie unter Der Schaden von Kuhmilch .
Die meiste Milch, die in den Regalen gefunden wird, ist keine Milch - es sind Milchprodukte. Echte Milch kommt nur unter der Dorfkuh vor. Zusammen mit Joghurts verwenden Sie Geschmacksersatz, Zusatzstoffe und eine große Menge Zucker. Und Früchte mit Milch kombinieren nicht. Früchte müssen getrennt gegessen werden. Sonst wird es Probleme mit dem Darm geben.
Wie man Milchabhängigkeit los wird
Milchabhängigkeit ist heilbar. Probieren Sie die folgenden Tipps aus:
- Nach und nach Milch aus der Ernährung zu beseitigen, können plötzliche Aktionen zu einem starken Rückzug führen.
- Versuche Rezepte ohne Milch. Solche Gerichte wie Pfannkuchen, Pfannkuchen, Kuchen, Kuchen, Eis, Müsli, Smoothies, können ohne Milch gekocht werden und sehr lecker.
- Versuchen Sie pflanzliche Milch: Kokosnuss, Mandel, Haferflocken, Sojabohnen, Reis. Sie können selbst kochen.
- Vegane Käse sind im Angebot, sie sind ohne Milch.
- Versuchen Sie Tofu - Käse auf der Basis von Sojabohnen, essen Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen.
- Probieren Sie die Nusskäse. Sie können selbst kochen.
Lassen Sie die Milch den Kälbern und Kindern, es gibt nichts unersetzliches darin. Calcium und Protein sind in pflanzlichen Lebensmitteln reichlich vorhanden.
