Kinder und Vegetarismus

Viele fürchten sich davor, dass Kinder nicht ohne Fleisch aufwachsen, wo sie Eiweiß bekommen können. Und schließlich sind Kinder ursprünglich geborene Vegetarier, ihre erste irdische Nahrung ist Muttermilch, sie bleibt fast ein Jahr lang die Hauptnahrungsquelle. Kinder und Vegetarismus sind eine vollkommen gesunde und angemessene Vereinigung.

Wenn die ersten Zähne erscheinen und das Kind beginnt, Interesse an Essen zu zeigen, können Sie den Köder eingeben: Gemüse und Früchte. Selbst Bohnen sind nicht zu empfehlen, weil sie schwer verdaulich sind, was können wir über Fleisch sagen.

Mit zunehmendem Alter nehmen die Portionen der Nahrung zu und die Muttermilch hört auf, die Hauptnahrung zu sein, spielt aber eine große Rolle. Mit Muttermilch gelangen Antikörper, Vitamine und Nährstoffe an das Baby. Muttermilch ist das beste Heilmittel für jede Krankheit. Muttermilch kann sein
füttere das Kind mindestens bis 5 Jahre, natürlich wird es schon seltene Fütterung geben. Fleisch für ein Kind ist es nicht wert, bis zu 7 Jahre aufzugeben, der Körper kommt mit so einem schweren Produkt einfach nicht klar. Magensaft hat noch nicht genügend Säure und Fleisch wird den Körper des Kindes vergiften. Und dann entscheiden Sie, ob Sie Ihr Kind mit Fleisch füttern oder nicht.

Warum ein Kind mit Fleisch füttern?

Der ganze Punkt verschwindet, wenn Sie herausfinden, dass die Pflanzen alle essentiellen Aminosäuren, Nährstoffe und Ballaststoffe enthalten, die nicht im Fleisch enthalten sind. Wenn sie sagen, dass die Pflanzen nicht die ganze Menge von Aminosäuren enthalten, bedeutet dies in einem Pflanzenprodukt, aber wenn Sie sie kombinieren, erhalten Sie alle Aminosäuren. Sie werden höchstwahrscheinlich keinen Buchweizen essen, Sie werden etwas hinzufügen wollen, zum Beispiel Linsen, und so erhalten Sie eine volle Mahlzeit. Es gibt eine große Vielfalt an Kombinationen, in der Gemüsewelt gibt es eine Vielfalt. Das Kind wird alles Notwendige bekommen, und der Rest wird von der Muttermilch bekommen.

Über Vitamin B12, das die meisten Fleischesser übrigens nicht einmal kennen, wird von Bakterien im Dickdarm produziert und ist auch auf der Oberfläche von ungewaschenem Gemüse, Früchten und Kräutern aus der Natur ohne Chemikalien vorhanden. Wenn Sie Angst haben, wo das Kind es erhalten wird, nehmen Sie regelmäßige Tests und achten Sie auf das Wohlergehen des Kindes, wenn es wachsam, energisch ist und sich gut fühlt, dann machen Sie sich keine Sorgen. Werden die Indikatoren stark unterschätzt, kann B12 in Form von Injektionen, Spray und Tabletten in der Apotheke gekauft werden. Schneller und effektiver wird injiziert. Es ist genug, um einen einmonatigen Kurs für die Einnahme eines Vitamins und genug für etwa 3 Jahre (alle einzeln) zu bestehen. B12 hat die Eigenschaft, sich im Körper anzusammeln.

Ein weiteres B12 ist in rohen Eigelb und Milchprodukten, über den Schaden von Milch, lesen Sie unbedingt den Artikel Harm of Kuhmilch . Aber Eier und Milchprodukte kaufen in diesem Fall ein Dorf oder eine Farm. Speichere Eier roh ist gefährlich! Außerdem wird B12 pflanzlicher Milch und einigen veganen Produkten hinzugefügt, also lesen Sie die Zusammensetzung sorgfältig.

Wenn die Probleme der essentiellen Aminosäuren und Vitamin B12 gelöst sind, warum essen dann Fleisch? Lesen Sie den Artikel als schädliches Fleisch für eine Person . Im Fleisch gibt es keine Ballaststoffe, es trägt schlechte Energie, enthält Leichengifte, ist stark verdaut, in großen Mengen vergiftet es den Körper. Es gibt einfach keinen Sinn in Fleischprodukten, besonders für Kinder! Das Kind wird weniger krank oder gar nicht, er wird energischer, fröhlicher und fröhlicher sein.

Kinder können mit Vegetariern und Veganern von der Geburt absolut ruhig sein. Einmal kompetent ein Menü für das Kind machen, Ihre Lieblingsspeisen bestimmen und verschiedene Gerichte daraus kochen. Manchmal ist es nicht notwendig, etwas zu erfinden, es reicht, Obst oder Gemüse zu essen, und das Kind ist voll und zufrieden.

Kinder und Vegetarismus sind absolut kompatible Dinge, viele haben Angst, dass das Kind nicht wachsen oder unterentwickelt werden kann - das sind alles Horrorgeschichten. Machen Sie eine kompetente Ration, erlauben Sie dem Kind, sich mehr zu bewegen (um die Knochen und das Herz-Kreislauf-System zu stärken), gehen Sie in der Luft spazieren, nehmen Sie Sonnenbäder, vergessen Sie nicht sauberes Wasser und dann wird Ihr Kind am gesündesten und glücklichsten sein!