Nach einem erfolglosen Versuch, zum ersten Mal auf Rohkost umzusteigen, entschied ich mich, es in der zweiten zu machen. Lesen Sie mehr "Mein Übergang zu Rohkost 2"
Autor: Andrey Ov
Wie man tierisches Protein ersetzt
Die spannendste Frage für jeden, der Vegetarier oder Veganer werden möchte, ist der Ersatz von tierischem Protein . Ich möchte alle glücklich machen, es gibt nichts, was in Tierproteinen unersetzlich ist, sonst in Pflanzennahrung alles, was ein Mensch braucht. Ich kann das aus meiner 6-jährigen veterinärmedizinischen Erfahrung, Ehefrau und Sohn, die jetzt 1 Jahr und 8 Monate alt ist, beurteilen. Lesen Sie mehr "Wie man tierisches Protein ersetzt"
Wie man Alkohol ersetzt
Ich werde nicht über den Schaden von Alkohol schreiben - das ist eine bekannte Tatsache. Wenn Sie sich entschließen, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, aber das Festessen der Familie schiebt sich aus Höflichkeit, um die Tradition zu beobachten, das heißt einen Ausweg aus dieser Situation, in der alle zufrieden sein werden. Die Lösung ist einfach - Alkohol durch alkoholfreie Getränke zu ersetzen . Lesen Sie mehr «Als Alkohol zu ersetzen»
Die richtige Kombination aus Essen
Viele Menschen denken (oder denken nicht), dass unser Körper eine Fabrik für die Verarbeitung von Lebensmitteln ist. Und solche Menschen in verschiedenen Formen leiden an Verdauungsproblemen, ignorieren sie aber einfach (eine Tablette nach einem dichten Festessen zu trinken ist eine gewöhnliche Sache). Es stellt sich heraus, dass die Produkte kompetent kombiniert werden können und müssen, damit die Verdauung "wie eine Uhr" funktioniert. Gerade die richtige Kombination von Nahrung , ohne Einschränkungen in der Nahrung, gibt enorme Ergebnisse. Lesen Sie mehr "Die richtige Kombination von Lebensmitteln"
Hausgemachtes Bananeneis: Rezept
Um ein leckeres Bananeneis zuzubereiten, braucht man nicht viel. Dies ist der einfachste und zugleich köstlichste Nachtisch. Überraschenderweise ist es absolut roh, aber mit einem cremigen Geschmack. Heute entdecken Sie das einfachste Rezept für Bananeneis, das Sie zu jeder Jahreszeit essen können. Lesen Sie mehr «Hausgemachtes Bananeneis: Rezept»
Syedoedchesky Olivier
Manchmal möchte ich an den Geschmack der Kindheit erinnern und einen Salat probieren, der bei allen Feiern anwesend ist - Olivier. Ich möchte Ihnen gefallen, es gibt viele Interpretationen dieses Salats, aber heute werde ich Ihnen sagen, wie man rohe Olive zubereitet . Lesen Sie mehr "Rohe Olive"
Wie man Kokosnusschips kocht
Kokosnuss-Rasur kann natürlich im Geschäft gekauft werden, aber es ist viel besser, zu Hause Kokosraspeln zu kochen . So werden Sie sicher wissen, wofür Kokosnuss hergestellt wird. Lesen Sie mehr «Wie man Kokosnusschips kocht»
Wie man Nahrungssucht loswerden kann
Essen ist unser Alles. Mit Essen sind alle Ferien, Erholung, angenehme Ereignisse, Stress und Alltag verbunden. Heute ist Essen eine leistungsfähige Industrie, die alle Bereiche des Lebens einer Person betrifft. Es handelt sich um ein riesiges Förderband, das auf der Befriedigung der wachsenden Bedürfnisse, der Schaffung neuer und der Bildung der Nahrungsabhängigkeit basiert. Übrigens, haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie sich so zu schädlicher Nahrung hingezogen fühlen? Warum verursachen Kaffee und Schokolade Abhängigkeit, und Apfel und Karotte nicht? Und wie wird man von der Nahrungssucht befreit ? Lesen Sie mehr "Wie man sich von der Nahrungssucht befreit"
Wie man Kokosmilch kocht
Natürliche Kokosnussmilch kann leicht zu Hause zubereitet werden. Um dies zu tun, benötigen Sie einen Mixer, Gaze und einen Behälter mit einem Deckel für die Lagerung. Bevor Sie Milch zubereiten, sollten Sie Kokosnuss öffnen und Kokosnusswasser daraus trinken. Um dies zu tun, lesen Sie den Artikel Wie man Kokosnuss zu Hause knackt . Als Ergebnis sollten Sie Kokosnuss-Fruchtfleisch haben, aus dem Sie Kokosmilch machen müssen . Lesen Sie mehr «Wie man Kokosmilch kocht»
Wie man Kokosnuss zu Hause knackt
Sie haben sich entschieden, die natürliche, Kokosnuss zu kosten und wissen nicht, wie man sich nähert. Heute werde ich Ihnen ein paar Wege erklären, wie man Kokosnüsse schnell und ohne Probleme zu Hause zerbricht. Lesen Sie mehr "Wie man Kokosnuss zu Hause knackt"